Thursday, May 23, 2013

Pic-nic Saudável

Primavera/Verão
Altura de  passeios e pic-nics, viver a vida fora de casa, deixar as crianças correr sem descurar uma alimentação divertida mas saudável:
Ideias para levar

mufins de limão e semesntes de papoila
Dicas substitua açúcar branco por açúcar mascavado, em menor quantidade
Utilize uma mistura de farinha branca com flocos de aveia

Salada de fruta coloridas
Misture as frutas que as crianças mais gostam, aproveite para criar animações com as próprias.

Tiras de Cenoura Crua

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